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筋トレ大好き♪

楽しく筋トレw
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DATE:04.24.04:03
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  • 04/24/04:03

DATE:03.09.00:03
腹筋&腕立てしました!

200803082323000.jpg今日は23時ごろ会社から部屋について
腹筋10回3セット
腕立て10回3セット
時間約30分間
しました。シャメはいつも筋トレ直後に撮ってマスw

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DATE:03.06.23:17
腹筋w

6d30d9b5.jpg祝初日w
現状の腹筋です。
これから割っていきます♪

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